Beschreibung der Level 2 Meditationen

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Level 2 ist zu empfehlen, wenn du bereits einige  Level 1 Meditationen mitgemacht hast. Alle Level 2 Meditationen sind die richtige Wahl, wenn du merkst, dass dich diese Art der Meditation tief in deinem Inneren anspricht. Du kannst mit ihnen tiefere Erfahrungen machen und deine Fähigkeiten zur Konzentration und Achtsamkeit für ein Thema stärken. 

Du kannst im Übungsguide nachlesen, wie du den Schwingkreis strukturiert verwenden kannst.

Was bedeuten die Level?

Der Level gibt einen Anhaltspunkt über den Schwierigkeitsgrad der Übung. Sie sollen dir helfen die Meditation gemäß deiner Selbsteinschätzung auswählen zu können. Es ist eine gute Idee mit Meditationen des Level 1 anzufangen und sich nach und nach an die höheren Level heranzutasten. Wenn eine Trance aus einem höheren Level sich mehrfach nicht richtig anfühlt, dann solltest du mit einem niedrigeren Level weitermachen oder eine Pause einlegen. 

Level                         Geübtheitsgrad

1 leicht                      (zum Anfangen)

2 normal                  (nach 3 Level 1 Trancen)

3 mittel                    (nach 3 Level 2 Trancen)

4 anspruchsvoll   (Übung in gegenstandsloser Meditation hilft)

5 schwierig            (Übung in längeren Meditationszeiten hilft)

6 fortgeschritten (Erfahrung in Hypnotherapie hilft)

7 für Geübte          (Erfahrung in Trancearbeit hilft)  


Höhere Level sind nur in Begleitung eines Hypno-Coaches empfehlenswert
und werden im Plejaden Retreat angeboten.
Bei Interesse bitte eine Email schreiben